Geniet van een heerlijk verfrissende Mango Sinaasappel Smoothie met Yoghurt! Deze perfecte mix van zoete mango en sappige sinaasappel zorgt voor een smaakexplosie in je mond. De toevoeging van romige yoghurt maakt deze smoothie tot een gezonde en vullende traktatie voor elk moment van de dag.
Voedingswaarden
Calorieën 253kcal
Eiwitten 4g
Koolhydraten 51g
Vetten 4g
Ingrediënten
- 150 gram bevroren mango
- 100 gram ananas
- 120 ml magere yoghurt
- 60 ml sinaasappelsap
- 0,5 banaan
- 1 eetlepel honing
- 0,25 theelepel gemalen kardemom
Aan de slag
- Meet de ingrediënten af en voeg deze toe aande blender.
- Mix alle ingrediënten gedurende 1-2 minutentot je een gladde en romige consistentie krijgt.
- Proef de smoothie en voeg eventueel extrahoning toe voor een zoetere smaak.
- Schenk de smoothie in een glas en serveeronmiddellijk.
- Garneer de smoothie met een snufjekardemompoeder voor een extra aromatischesmaak.
