Ontdek de heerlijke smaak van de bosbessen yoghurt smoothie! Perfect voor een gezond ontbijt of als tussendoortje. Deze smoothie is gemaakt van verse bosbessen, romige yoghurt.
Porties: 1
Voedingswaarden
Calorieën 265kcal
Eiwitten 20g
Koolhydraten 34g
Vetten 9g
Ingrediënten
- 150 gram bosbessen
- 120 ml Griekse yoghurt
- 240 ml ongezoete amandelmelk
- 1 eetlepel vanille proteïnepoeder
- 1 eetlepel chiazaad
Aan de slag
- Was de bosbessen grondig onder koud stromend water en leg ze apart.
- Doe de Griekse yoghurt, ongezoete amandelmelk, vanille proteïnepoeder en chiazaad in een blender.
- Voeg de bosbessen toe aan de blender en blend alles op hoge snelheid totdat er een gladde massa ontstaat.
- Proef de smoothie en voeg eventueel extra vanille proteïnepoeder toe voor meer smaak.
- Schenk de smoothie in een glas en serveer direct.
