Bosbessen yoghurt smoothie

Drankjes
Ontdek de heerlijke smaak van de bosbessen yoghurt smoothie! Perfect voor een gezond ontbijt of als tussendoortje. Deze smoothie is gemaakt van verse bosbessen, romige yoghurt.
Porties: 1

Voedingswaarden

Calorieën 265kcal
Eiwitten 20g
Koolhydraten 34g
Vetten 9g

Ingrediënten

  • 150 gram bosbessen
  • 120 ml Griekse yoghurt
  • 240 ml ongezoete amandelmelk
  • 1 eetlepel vanille proteïnepoeder
  • 1 eetlepel chiazaad

Aan de slag

  • Was de bosbessen grondig onder koud stromend water en leg ze apart.
  • Doe de Griekse yoghurt, ongezoete amandelmelk, vanille proteïnepoeder en chiazaad in een blender.
  • Voeg de bosbessen toe aan de blender en blend alles op hoge snelheid totdat er een gladde massa ontstaat.
  • Proef de smoothie en voeg eventueel extra vanille proteïnepoeder toe voor meer smaak.
  • Schenk de smoothie in een glas en serveer direct.
alt_tekst

Afvallen met ons Gratis 7 Dagen Keto Snelstart Pakket!

Onze weekmenu's en recepten hebben al meer dan 31.932 mensen geholpen om af te slanken. Wil jij ook samen met ons een kickstart geven aan jouw Keto succes? Vul hieronder je beste e-mail adres in:

Plaats een reactie

Rating recept