Gezonde recepten | Afvallen is nog nooit zo lekker geweest!

Eet jezelf slank met onze op maat gemaakte gezonde weekmenu's & recepten.

1001+

Gezonde recepten

40.000+

Trouwe fans

6+ Jaar

Ervaring

Ontdek onze gloednieuwe persoonlijke maaltijdplanner!

Wil jij weten wat jij precies moet eten om af te vallen zonder je favoriete gerechten op te geven?

Doe nu de gratis Keto test en ontvang direct een persoonlijk weekmenu, volledig afgestemd op jouw lichaam en doelen.

In minder dan 2 minuten weet jij hoe je kunt starten, lekker eten en toch afvallen!

Zacht en voedend amandel lijnzaadbrood met een fijne kruim Dit koolhydraatarm amandel lijnzaadbrood heeft een zachte en tegelijk volle structuur

Een hartig brood dat comfort uitstraalt: Keto spek & cheddar brood Dit keto spek en cheddar brood is het perfecte

Licht als lucht en verrassend voedzaam Dit Keto cloud brood lijkt misschien te mooi om waar te zijn: goudbruin, luchtig

Blogs

Een koolhydraatarm dieet is een voedingspatroon waarbij de inname van koolhydraten wordt beperkt en vervangen door eiwitten en vetten. Het

Ontdek hoe je kunt genieten van de smaakvolle en gezonde koolhydraatarme Mexicaanse keuken. Deze voedzame maaltijd zit boordevol verse ingrediënten

Waarom deze Chicken Hot Pocket perfect is voor een eiwitrijk dieet Deze homemade Chicken Hot Pocket zit bomvol eiwitten dankzij

Wij zijn Jay & Mitch en wij zijn de ‘mannen achter de schermen’ om het zo maar te noemen bij Gezonderecepten.nl

Al ruim 6 jaar doen we elke dag ons best om zoveel mogelijk mannen & vrouwen te helpen een slanke en gezonde lifestyle te behouden.

Dat doen we door gratis tips, artikelen, gidsen, weetjes… en vooral: de allerlekkerste vetverbrandende recepten!

Benieuwd naar ons verhaal?