Wat is je doelstelling?

Jouw Persoonlijke Weekmenu's

BEGIN NU

Over Gezonderecepten.nl

Twee vrienden. Eén missie:
Gezond eten makkelijker en lekkerder maken.

Hey, wij zijn Jay & Mitch!

Twee vrienden met een grote passie voor koken, lekker eten en een gezonde levensstijl.

Al van jongs af aan stonden we graag in de keuken. Wat begon met simpele recepten en een hoop geklieder, groeide uit tot een echte liefde voor goed en bewust eten.

WhatsApp Image 2025-01-29 at 14.58.36 (1) (3)
WhatsApp Image 2025-01-29 at 14.58.36

Naarmate we ouder werden, beseften we hoe belangrijk het is om je lichaam te voeden met wat het écht nodig heeft.

Niet uit verplichting, maar omdat het verschil zó voelbaar is.

Meer energie. Meer focus. Meer balans.

Een gezonde leefstijl werd voor ons geen doel, maar gewoon… hoe we willen leven.

Maar eerlijk? We liepen vast.

Wat we misten, waren recepten die én voedzaam én écht lekker waren.

We werden moe van diëten met strenge regels, ingewikkelde methodes en maaltijden waar je je tanden niet eens in wílt zetten.

Het voelde allemaal als een strijd. En dat kon niet de bedoeling zijn.

We dachten:

Dit moet anders.

Gezond eten moet lekker zijn.

Toegankelijk. Makkelijk. En vooral: iets waar je blij van wordt.

Met die gedachte – en onze liefde voor koken – besloten we aan de slag te gaan. Het resultaat?

Ons allereerste 101 Keto kookboek: een verzameling van simpele, heerlijke recepten die passen binnen een koolhydraatarme en keto-levensstijl.

DSC05328
auto-pakketten

We begonnen klein.

Echt klein.

De eerste boeken verstuurden we zelf vanuit ons knalrode autootje, volgeladen met dozen, boeken en postzegels.

Iedere bestelling ging met zorg (en een beetje zweet) de deur uit... Want ons kantoortje zat maarliefst 3 trappen hoog!

Geen logistiek team, geen magazijn... Gewoon wij, een achterbak vol kookboeken en een missie.

En van daaruit bouwden we verder... En verder...

Onze missie is simpel:

DSC04300

Gezond eten voor iedereen toegankelijk maken.

Of je nu wilt afvallen, meer energie zoekt, of gewoon gezonde inspiratie wilt die werkt in je drukke leven.

Wij maken het makkelijk en lekker!

De Gezonderecepten.nl methode staat voor:

Geen calorieën tellen. Geen lijstjes vol ingewikkelde regels.

Gewoon eten waar je van geniet én je goed bij voelt.

En we doen dit niet alleen.

Onze community groeit elke dag. Meer dan 40.000 mensen gebruiken inmiddels onze producten om hun gezonde leefstijl vol te houden.

Met genoeg keuze, zodat het niet als een beperking voelt, maar als een verrijking van je dag.

Samen met voedingsdeskundigen en koks blijven we nieuwe recepten en producten ontwikkelen die écht werken.

voor-na

Wat ons anders maakt?

We maken het simpel.

Onze recepten zijn makkelijk te volgen (vaak klaar binnen 20 min), en vooral: ontzettend lekker.

Want gezond eten moet geen straf zijn.

Het mag voelen als iets leuks. Iets waar je van geniet!

collage-recepten-gez-rec

Samen maken we jouw buik plat!

Dat is in het kort ons verhaal.

En we zouden het geweldig vinden om ook deel uit te maken van jóuw verhaal.

Dus… ben jij klaar om lekkerder én gezonder te gaan leven?

Sluit je aan bij tienduizenden anderen die hebben ontdekt hoe simpel en lekker voedzaam eten kan zijn.

Ontdek onze recepten, voel het verschil, en geniet elke dag opnieuw!

gezonderecepten-over-ons-aflsuiter