Gezonde recepten 

Ben jij op zoek naar nieuwe inspirerende recepten voor jouw gezonde levensstijl? Ontdek onze verzameling van heerlijke koolhydraatarme ontbijtjes, lunches, snacks, diners en toetjes. (Geschikt voor keto, paleo & low-carb!)

Ontbijt

Lunch

Diner

Snacks

Toetjes

Drinken

Pompoen speculaas koolhydraatarme smoothie

Ontdek de verrassende gezondheidsvoordelen van pompoenpuree in je smoothies. Pompoenpuree zit boordevol voedingsstoffen zoals vitamine A, vezels en antioxidanten. Het

Citroen munt koolhydraatarme smoothie

Avocado’s zitten boordevol gezonde enkelvoudig onverzadigde vetten die kunnen helpen bij het verlagen van het slechte cholesterolgehalte en het bevorderen

Koriander lime koolhydraatarme smoothie

Ontdek de verrassende gezondheidsvoordelen van limoensap en waarom het een smaakvolle en voedzame toevoeging is aan je smoothies. Limoenen zitten

Cacao proteïne koolhydraatarme smoothie

Gemengde bessen zijn een heerlijke en voedzame toevoeging aan je dieet. Een typische gemengde bessen zak bevat vaak een combinatie

Avocado mokka koolhydraatarme smoothie

Ontdek waarom cacaopoeder een gezonde en smaakvolle toevoeging is aan je smoothies. Cacaopoeder zit boordevol antioxidanten die kunnen helpen bij

Pindakaas-kokos chocolade koolhydraatarme smoothie

Ontdek waarom pindakaas een populaire toevoeging is aan smoothies vanwege de gezondheidsvoordelen die het biedt. Pindakaas is rijk aan gezonde

Courgette-limoen koolhydraatarme smoothie

Zest van een limoen verwijst naar de dunne, gekleurde buitenste schil van de limoen. Het bevat de essentiële oliën en

Bloemkool-bessen koolhydraatarme smoothie

Bevroren gemengde bessen zijn niet alleen heerlijk, maar ook voedzaam en handig. Ze bevatten een combinatie van verschillende bessen zoals

Avocado proteïne koolhydraatarme smoothie

Ontdek hoeveel eiwitten er gemiddeld in één schep vanille proteïnepoeder zitten en waarom het een gezonde toevoeging is aan je

Kokos chai koolhydraatarme smoothie

Ontdek de betoverende smaak en oorsprong van chai thee. Chai thee is een rijke en aromatische Indiase theedrank die traditioneel

Munt proteïne koolhydraatarme smoothie

Ontdek de voordelen van proteïnepoeder, zowel in het algemeen als tijdens een koolhydraatarm dieet. Proteïnepoeder is een handige en effectieve

Aardbei-kokos koolhydraatarme smoothie

Ontdek waarom het kopen van bevroren aardbeien in plaats van verse aardbeien zowel voedingsvoordelen als prijsvoordelen biedt, terwijl het ook