Koolhydraatarme groenten lasagne met ham, kaas en kruiden

Hoofdgerecht | Lunch
koolhydraatarm
Porties: 2
Bereidingstijd: 30 minuten

Voedingswaarden (per portie)

Calorieën 190kcal
Eiwitten 16g
Koolhydraten 8g
Vetten 12g

Ingrediënten

  • 6 plakken gedroogde ham
  • 1 grote tomaat
  • 1 courgette
  • 150 gram champignons
  • peper
  • zout
  • olijfolie
  • 10 gram pijnboompitten
  • italiaanse kruiden
alt_tekst

Afvallen met ons Gratis 7 Dagen Keto Snelstart Pakket!

Onze weekmenu's en recepten hebben al meer dan 31.932 mensen geholpen om af te slanken. Wil jij ook samen met ons een kickstart geven aan jouw Keto succes? Vul hieronder je beste e-mail adres in:

Plaats een reactie