Chocolade smoothie bowl

Ontbijt
Heb je zin in een heerlijk romige en decadente traktatie voor je ontbijt of snack? Probeer dan de chocolade smoothie bowl! Deze smoothie bowl is gemaakt met een combinatie van romige yoghurt, banaan en cacaopoeder, wat zorgt voor een intense chocoladesmaak.
Porties: 1

Voedingswaarden (per portie)

Calorieën 497kcal
Eiwitten 9g
Koolhydraten 104g
Vetten 10g

Ingrediënten

  • 1 bevroren banaan
  • 50 gram bevroren bosbessen
  • 50 gram bevroren frambozen
  • 1 eetlepel cacaopoeder
  • 125 ml ongezoete amandelmelk
  • 1 eetlepel honing
  • Toppings naar keuze (bijv. granola, extra bessen, noten)

Aan de slag

  • Doe de bevroren banaan, bosbessen, frambozen, cacaopoeder, amandelmelk en honing in een blender.
  • Meng alles tot een gladde massa ontstaat.
  • Schenk de smoothie in een kom en garneer met toppings naar keuze, zoals granola, extra bessen en noten.
  • Serveer direct en geniet van je heerlijke chocolade bosbes-framboos smoothie bowl!

Gezond Genot: Ontdek de Krachtige Voordelen van Ongezoete Cacaopoeder

Cacaopoeder is niet alleen heerlijk, maar ook uitzonderlijk gezond en een waardevolle toevoeging aan je dieet. Het zit boordevol antioxidanten, zoals flavonoïden, die ontstekingen verminderen en het hart beschermen. Ongezoete cacaopoeder is een voedzaam alternatief voor traditionele chocoladeproducten, omdat het vrij is van toegevoegde suikers en vetten.

Het is rijk aan mineralen zoals magnesium, ijzer en calcium. Geniet van de gezondheidsvoordelen van cacaopoeder door het toe te voegen aan smoothies, havermout of baksels en profiteer van de heerlijke smaak en voedzame eigenschappen die het te bieden heeft.

Bevroren Fruit: Betaalbaar, Gezond en het Hele Jaar Door Beschikbaar

Bevroren fruit is een uitstekende keuze vanwege de vele voordelen die het biedt. Ten eerste behoudt bevroren fruit zijn voedingswaarde, omdat het direct na de oogst wordt ingevroren. Hierdoor blijven de vitamines, mineralen en antioxidanten behouden. Daarnaast is bevroren fruit vaak goedkoper dan vers fruit, waardoor het een budgetvriendelijke optie is.

Bovendien is bevroren fruit het hele jaar door beschikbaar, in tegenstelling tot seizoensgebonden vers fruit. Het biedt ook gemak, omdat het al gewassen en gesneden is. Voeg bevroren fruit toe aan smoothies, ontbijtgranen of desserts en geniet van de gezonde en betaalbare voordelen die het te bieden heeft.

alt_tekst

Afvallen met ons Gratis 7 Dagen Keto Snelstart Pakket!

Onze weekmenu's en recepten hebben al meer dan 31.932 mensen geholpen om af te slanken. Wil jij ook samen met ons een kickstart geven aan jouw Keto succes? Vul hieronder je beste e-mail adres in:

Plaats een reactie

Rating recept