Probeer de heerlijke wortel gember smoothie met amandelmelk! Deze smakelijke en gezonde smoothie is perfect voor een energieke start van de dag of als een verfrissend tussendoortje.
Voedingswaarden
Calorieën 231kcal
Eiwitten 4g
Koolhydraten 23g
Vetten 15g
Ingrediënten
- 1 wortel
- 50 gram kokos
- 1 cm gember
- 240 ml amandelmelk
- 1 eetlepel honing
- 0,5 theelepel kaneel
Aan de slag
- Schil de wortel en snijd deze in stukjes.
- Doe de stukjes wortel, geraspte kokos, geraspte gember, ongezoete amandelmelk, honing en kaneel in een blender.
- Blend het mengsel op hoge snelheid totdat er een gladde massa ontstaat.
- Proef de smoothie en voeg eventueel extra honing toe voor meer zoetheid.
- Schenk de smoothie in een glas en serveer direct.
