Roomkaas champignons koolhydraatarm

Snack
Gevulde champignons met heerlijke roomkaas. Een lekkere maar toch gezonde snack, als bijgerecht zou dit recept ook perfect passen!

Voedingswaarden

Calorie├źn 108kcal
Eiwitten 4g
Koolhydraten 5g
Vetten 9g

Ingredi├źnten

  • 250 gram champignons
  • 100 gram roomkaas
  • 1 teentje knoflook
  • bieslook
  • peper
  • zout

Aan de slag

  • Maak de champignons schoon met een borsteltje en haal de steeltjes eruit.
  • Snijd de bieslook, de knoflook en de ui zo klein mogelijk.
  • Doe de roomkaas in een kom en voeg wat peper en zout toe. Voeg nu de fijngesneden ui en kruiden toe.
  • Vul de champignons tot aan het randje met de roomkaas en leg ze op een bakplaat met bakpapier
  • Bak ze in de oven op 180 graden tot ze helemaal bruin zijn.
alt_tekst

Afvallen met ons Gratis 7 Dagen Keto Snelstart Pakket!

Onze weekmenu's en recepten hebben al meer dan 31.932 mensen geholpen om af te slanken. Wil jij ook samen met ons een kickstart geven aan jouw Keto succes? Vul hieronder je beste e-mail adres in:

Plaats een reactie

Rating recept