Voedingswaarden (per portie)
Ingrediënten
- 1 rijpe avocado
- 3 plakjes bacon
- 6 cherrytomaatjes, gehalveerd
- 1 handje sla (bijv. romaine of ijsbergsla)
- 2 eetlepels mayonaise
- 1 theelepel citroensap
- Zout en peper naar smaak
Waarom de Keto BLT Bowl een perfecte lunch is voor koolhydraatarme diëten
De Keto BLT Bowl is een heerlijke, frisse en makkelijke manier om te genieten van de klassieke smaken van een BLT zonder het brood. Met avocado als gezonde vetbron, knapperige bacon en sappige tomaatjes, krijg je een perfecte balans tussen smaak en voedingswaarde. Deze koolhydraatarme bowl zit boordevol vezels en gezonde vetten die zorgen voor langdurige energie en een verzadigd gevoel. Ideaal als lichte lunch of snelle maaltijd die past binnen je keto-levensstijl. Probeer ook eens een gekookt ei toe te voegen voor extra eiwitten en nog meer vulling!
Zo maak je een keto cheeseburger bowl die smaakt als het origineel
Met deze Keto Cheeseburger Bowl geniet je van al je favoriete cheeseburger-smaken, maar dan zonder brood en overtollige koolhydraten. Door het gebruik van sappig rundergehakt, gesmolten cheddar en knapperige bacon combineer je alle klassieke elementen in één voedzame kom. De frisse ijsbergsla en augurk zorgen voor een lekkere crunch en extra smaak. Met een simpele, romige mayonaise-mosterdsaus maak je het helemaal af. Dit recept is perfect voor iedereen die wil afvallen of koolhydraten wil beperken, zonder concessies te doen aan smaak of gemak.
