Granaatappel smoothie

Drankjes
Heb je zin in een verrukkelijke en verfrissende smoothie? Dan is de granaatappel smoothie een echte aanrader! Deze heerlijke drank zit boordevol smaak en zal je zeker doen watertanden.
Porties: 1

Voedingswaarden (per portie)

Calorieën 391kcal
Eiwitten 8g
Koolhydraten 65g
Vetten 13g

Ingrediënten

  • 1 granaatappel
  • 1 sinaasappel
  • 125 ml Griekse yoghurt
  • 125 ml amandelmelk

Aan de slag

  • Pel de granaatappel en verwijder de zaden. Doe de zaden in een blender.
  • Voeg de sinaasappel, Griekse yoghurt en amandelmelk toe aan de blender.
  • Blend alle ingrediënten samen tot een gladde smoothie.
  • Schenk de smoothie in een glas en serveer.

Granaatappels: Unieke Superfruit vol Gezondheidsvoordelen

Granaatappels zijn niet alleen uniek vanwege hun opvallende uiterlijk, maar ook vanwege hun uitzonderlijke gezondheidsvoordelen. Ze zitten boordevol antioxidanten, zoals punicalagins. Granaatappels zijn ook rijk aan vitamine C, vitamine K en voedingsvezels, die de immuniteit versterken en de spijsvertering bevorderen. Bovendien hebben ze een hoog gehalte aan polyfenolen, wat kan bijdragen aan een gezonde huid en het verlagen van het risico op chronische ziekten. Voeg deze heerlijke vrucht toe aan je dieet en geniet van de unieke smaak en vele gezondheidsvoordelen die granaatappels te bieden hebben.

Gezonde Boost: Amandelmelk in Smoothies voor een Voedzame Verandering

Amandelmelk is een gezonder alternatief voor gewone melk en een perfecte aanvulling op je smoothies. In tegenstelling tot gewone melk bevat amandelmelk geen lactose, cholesterol of verzadigd vet, waardoor het geschikt is voor mensen met lactose-intolerantie of die een plantaardig dieet volgen. Amandelmelk is laag in calorieën en rijk aan vitamine E, calcium en gezonde vetten. Het toevoegen van amandelmelk aan je smoothies zorgt voor een romige textuur en een nootachtige smaak. Het is een voedzaam alternatief dat je smoothies verrijkt met voedingsstoffen en een heerlijke smaakbeleving biedt.

alt_tekst

Afvallen met ons Gratis 7 Dagen Keto Snelstart Pakket!

Onze weekmenu's en recepten hebben al meer dan 31.932 mensen geholpen om af te slanken. Wil jij ook samen met ons een kickstart geven aan jouw Keto succes? Vul hieronder je beste e-mail adres in:

1 gedachte over “Granaatappel smoothie”

  1. toch niet zo goed samen die amandel melk zeker als je een moeilijke maag hebt
    gelijk mensen sommige toch melk drinken wanneer ze eieren gegeten hebben iets wat ik totaal niet kan. en dan dit neen zocht gewoon achter iets om samen te mixen met die granaatappel groenten fruit maar moeilijk te vinden zal even raad vragen aan iemand die veel weet over deze dingen

Plaats een reactie