Wat is je doelstelling?

Jouw Persoonlijke Weekmenu's

BEGIN NU
Home » Paleo » Paleo chocolade aardbeien

Paleo chocolade aardbeien

Dessert
Er zijn maar weinig traktaties zo tijdloos en bevredigend als Paleo chocolade aardbeien. Sappige rijpe aardbeien die worden gedoopt in zijdezachte pure chocolade geven precies die balans tussen frisheid en verwennerij. Dit eenvoudige dessert bewijst dat elegantie helemaal niet ingewikkeld hoeft te zijn en zeker niet ongezond. Elke hap zit vol smaak. De heldere frisse zoetheid van de aardbeien vormt een prachtig contrast met de diepe krachtige smaak van pure chocolade. Het is een pure Paleo vriendelijke versie van een echte klassieker ideaal voor date nights etentjes of een klein zelfzorgmoment na een lange dag.
Paleo chocolade aardbeien gedipt in pure chocolade en bestrooid met gehakte noten.
Porties: 1
Totale tijd: 25 minuten

Voedingswaarden (per portie)

Calorieën 150kcal
Eiwitten 2g
Koolhydraten 12g
Vetten 11g

Ingrediënten

  • 4 middelgrote verse aardbeien gewassen en volledig droog gedept
  • 30 g chocolade minimaal 85 cacao Paleo geschikt
  • 1/2 tl kokosolie

Optionele toppings

  • Ongezoete geraspte kokos
  • Gehakte noten amandelen pecannoten pistachenoten
  • Cacao nibs
  • zeezoutvlokken

Aan de slag

  • Aardbeien voorbereiden. Was de aardbeien en dep ze volledig droog. Vocht voorkomt dat de chocolade goed hecht.
  • Chocolade smelten. Smelt de pure chocolade samen met de kokosolie op lage temperatuur of in korte microgolf stappen. Roer tot het mengsel glad en glanzend is.
  • Aardbeien dippen. Houd elke aardbei vast aan het kroontje en dip in de gesmolten chocolade. Draai licht om driekwart van de aardbei te bedekken en laat overtollige chocolade eraf druipen.
  • Optionele toppings. Strooi de gekozen toppings over de aardbeien voordat de chocolade hard wordt voor een luxe afwerking.
  • Laten opstijven. Leg de aardbeien op bakpapier en zet 15 tot 20 minuten in de koelkast tot de chocolade stevig is. Geniet direct of bewaar tot twee dagen in de koelkast.

Ontvang direct een op maat gemaakt Paleo weekmenu

Wat is je geslacht?

En ontdek binnen 2 minuten welke voeding écht voor jou werkt!

Pure eenvoud die toch luxe aanvoelt

Chocolade aardbeien zijn het soort traktatie dat laat zien hoe weinig je nodig hebt om iets bijzonders te creëren. De combinatie van sappige aardbeien en rijke pure chocolade voelt feestelijk zonder dat je uren in de keuken hoeft te staan. Door te kiezen voor chocolade met een hoog cacaopercentage krijgt het geheel een diepe, volle smaak die prachtig contrasteert met de frisse zoetheid van het fruit. Dit maakt de snack niet alleen heerlijk, maar ook een lichtere keuze dan veel traditionele desserts. Het is een perfecte optie voor momenten waarop je iets verfijnds wilt serveren dat toch puur en natuurlijk blijft.

Een snack die voedt en verwent tegelijk

Aardbeien brengen een frisheid die elke hap licht en levendig maakt, terwijl ze ook rijk zijn aan vitamine C en antioxidanten die je lichaam ondersteunen. De pure chocolade voegt een luxueuze intensiteit toe en zit vol krachtige antioxidanten en gezonde vetten die zorgen voor een stabiel energieniveau zonder suikerpieken. Kokosolie maakt de chocolade extra glad en zorgt voor die mooie glanzende coating die zo uitnodigend oogt. De combinatie van deze ingrediënten geeft je een snack die zowel voedzaam als indulgent voelt. Het is precies die balans die dit eenvoudige recept zo bijzonder maakt.

Speelse variaties voor elke gelegenheid

De optionele toppings maken het nog leuker om deze aardbeien aan te passen aan je eigen smaak of aan het moment. Een beetje geraspte kokos geeft een tropische twist, terwijl gehakte noten zorgen voor een subtiele crunch en een extra laag smaak. Cacao nibs maken het geheel wat robuuster en zeezoutvlokken brengen die heerlijke spanning tussen zoet en zout. Zo kun je met minimale moeite een dessert maken dat er prachtig uitziet en dat precies past bij een brunch, een feestelijke avond of een ontspannen moment voor jezelf.

Ontdek 1001+ recepten om af te vallen!

Met onze persoonlijke weekmenu’s geniet je gewoon van chips, chocolade en versgebakken koekjes.

Maar dan 100% Paleo-proof!

Klaar om te ontdekken hoe lekker Paleo kan zijn?

Ontdek alle recepten

Veelgestelde vragen over Paleo chocolade aardbeien

Zijn deze chocolade aardbeien echt Paleo vriendelijk?
Ja, deze chocolade aardbeien passen volledig binnen een Paleo leefstijl. Ze worden gemaakt met pure chocolade van minimaal 85 cacao en bevatten geen geraffineerde suiker, zuivel of granen.
Waarom moeten de aardbeien volledig droog zijn?
Vocht zorgt ervoor dat de chocolade niet goed hecht. Door de aardbeien helemaal droog te deppen krijg je een gladde, gelijkmatige chocoladelaag die mooi uithardt.
Hoe lang kan ik de chocolade aardbeien bewaren?
Je kunt ze tot twee dagen in de koelkast bewaren. Bewaar ze op bakpapier zodat de chocolade niet beschadigt en de aardbeien hun stevigheid behouden.
Kan ik de pure chocolade vervangen door een andere soort?
Voor een Paleo versie is pure chocolade met een hoog cacaopercentage het beste. Een lager percentage bevat vaak suiker, maar als je het niet strikt houdt kun je een mildere pure chocolade kiezen voor een zoetere smaak.
Welke toppings passen het beste bij chocolade aardbeien?
Ongezoete kokos, gehakte noten, cacao nibs en een vleugje zeezout geven extra smaak en structuur. Ze versterken het contrast tussen de frisse aardbei en de rijke chocolade.
Waarom wordt kokosolie toegevoegd aan de chocolade?
Kokosolie maakt de gesmolten chocolade vloeibaarder en zorgt voor een glanzende coating die mooi uithardt. Het helpt ook om de chocolade gelijkmatiger over de aardbei te verdelen.
alt_tekst

Afvallen met ons Gratis 7 Dagen Keto Snelstart Pakket!

Onze weekmenu's en recepten hebben al meer dan 31.932 mensen geholpen om af te slanken. Wil jij ook samen met ons een kickstart geven aan jouw Keto succes? Vul hieronder je beste e-mail adres in:

Plaats een reactie