Wat is je doelstelling?

Jouw Persoonlijke Weekmenu's

BEGIN NU
Home » Paleo » Paleo Bloemloze Chocoladetaart

Paleo Bloemloze Chocoladetaart

Dessert
Deze Paleo Bloemloze Chocoladetaart is een droom voor chocoladeliefhebbers, dicht, smeuïg en vol diepe cacaosmaak, maar dan gemaakt met pure en voedzame ingrediënten. Het is het perfecte dessert voor wie iets luxe wil maken zonder af te wijken van een Paleo levensstijl. De zijdezachte structuur en krachtige chocoladesmaak maken elke hap intens en bevredigend, zonder geraffineerde suikers of granen. Met een paar eenvoudige ingrediënten zet je in no time een kleine showstopper op tafel. Elegant genoeg voor een bijzondere gelegenheid, maar simpel genoeg voor een doordeweekse traktatie, zeker met wat verse bessen of een vleugje cacaopoeder bovenop.
Paleo bloemloze chocoladetaart met een fudgy binnenkant en rijke donkere chocoladesmaak, geserveerd met verse frambozen; gezonde glutenvrije en suikervrije chocoladetaart zonder bloem.
Porties: 2
Totale tijd: 20 minuten

Voedingswaarden (per portie)

Calorieën 230kcal
Eiwitten 5g
Koolhydraten 14g
Vetten 18g

Ingrediënten

  • 40 gram pure chocolade (minstens 85 procent cacao Paleo-proof)
  • 1 el kokosolie of ghee
  • 1 groot ei
  • 1 el rauwe honing of ahornsiroop
  • 1 el ongezoete cacaopoeder
  • ¼ tl vanille-extract
  • Snuf zeezout
  • Optioneel: verse bessen of een beetje cacao voor erover

Aan de slag

  • Oven voorverwarmen
    Verwarm de oven voor op 175 graden en vet een klein bakvormpje van 10×10 centimeter licht in of gebruik twee mini ramekins.
  • Chocolade en kokosolie smelten
    Smelt de chocolade en kokosolie langzaam, au bain-marie of in korte magnetronstappen, en roer tot het mengsel glad is.
  • Natte ingrediënten mengen
    Klop in een kom het ei, de honing, vanille en het zout luchtig en egaal.
  • Samenvoegen
    Meng de gesmolten chocolade voorzichtig door het eimengsel en voeg daarna de cacaopoeder toe. Roer tot je een dik, glanzend beslag hebt.
  • Bakken
    Giet het beslag in het vormpje en strijk de bovenkant glad. Bak 12 tot 14 minuten, tot de randen stevig zijn maar het midden nog zacht en fudgy is.
  • Serveren
    Laat kort afkoelen en serveer met bessen of een beetje cacao.

Ontvang direct een op maat gemaakt Paleo weekmenu

Wat is je geslacht?

En ontdek binnen 2 minuten welke voeding écht voor jou werkt!

Een kleine taart met grootse chocoladesmaken

Deze bloemloze chocoladetaart bewijst dat je met maar een paar pure ingrediënten een dessert kunt maken dat rijk, zacht en ongelooflijk bevredigend is. De combinatie van pure chocolade en cacao zorgt voor een diepe, intense smaak die precies dat luxe gevoel geeft waar je soms naar verlangt. Omdat er geen bloem aan te pas komt, blijft de textuur zijdezacht en fudgy, alsof je een truffel in taartvorm eet. De structuur ontstaat dankzij het ei, dat alles samenbindt zonder zwaar te worden. Dit is zo’n recept dat je maakt wanneer je behoefte hebt aan iets bijzonder lekkers, zonder te willen inleveren op voedzaamheid.

Waarom deze ingrediënten je goed laten voelen

Pure chocolade met een hoog cacaogehalte geeft niet alleen die rijke chocoladesmaak, maar bevat ook antioxidanten en gezonde vetten die je lichaam ondersteunen. De kokosolie draagt bij aan de romige textuur en geeft subtiele zachtheid zonder zuivel, wat deze taart ook geschikt maakt voor een paleo of lactosevrij eetpatroon. Rauwe honing of ahornsiroop voegt precies genoeg zoetheid toe om de bitterheid van cacao in balans te brengen, zonder dat het overweldigend wordt. Samen creëren deze ingrediënten een dessert dat je energie geeft in plaats van zwaar doet aanvoelen, wat het perfect maakt voor een lichte traktatie na een maaltijd.

Een klein gebakje dat voelt als pure verwennerij

Doordat dit recept zo eenvoudig is, kun je het moeiteloos maken voor een doordeweekse avond, maar het heeft ook alles in zich om indruk te maken op een speciale gelegenheid. De fudgy binnenkant contrasteert prachtig met een vleugje cacao of een paar verse bessen, waardoor iedere hap fris, vol en in balans blijft. Het is een dessert dat warm het allerlekkerst is, bijna smeltend op je tong, maar ook heerlijk wanneer het iets is afgekoeld en steviger wordt. Dit is zo’n taartje dat je maakt wanneer je jezelf wilt trakteren op iets kleins maar decadents, precies genoeg om te genieten zonder overdaad.

Ontdek 1001+ recepten om af te vallen!

Met onze persoonlijke weekmenu’s geniet je gewoon van chips, chocolade en versgebakken koekjes.

Maar dan 100% Paleo-proof!

Klaar om te ontdekken hoe lekker Paleo kan zijn?

Ontdek alle recepten

Veelgestelde vragen over Paleo Bloemloze Chocoladetaart

Is deze bloemloze chocoladetaart echt paleo?
Ja, deze taart is volledig paleo. Hij wordt gemaakt zonder bloem, zonder zuivel en zonder geraffineerde suiker. De pure chocolade, kokosolie en honing passen perfect binnen een paleovriendelijke levensstijl.
Hoe lang kan ik de chocoladetaart bewaren?
Je kunt de taart tot 3 dagen in de koelkast bewaren. Bewaar hem luchtdicht voor de beste structuur. Hij wordt in de koelkast iets steviger en krijgt dan bijna een truffelachtige textuur.
Kan ik de taart ook zonder honing of ahornsiroop maken?
Dat kan, maar de smaak wordt dan iets bitterder door de pure chocolade. Je kunt eventueel een paar druppels natuurlijke zoetstof naar keuze gebruiken om de smaak in balans te houden.
Welke chocolade werkt het beste voor dit recept?
Gebruik donkere chocolade van minstens vijfentachtig procent cacao. Dit geeft de taart die diepe chocoladesmaak en zorgt ervoor dat het recept paleoproof blijft.
Kan ik het recept verdubbelen?
Ja, dat kan zonder problemen. Gebruik dan een iets grotere bakvorm en houd de baktijd goed in de gaten. Het midden mag nog zacht en fudgy blijven.
Wat kan ik gebruiken als topping?
Verse bessen, een vleugje cacaopoeder of wat kokosrasp passen perfect bij de rijke chocoladesmaak. Ze geven een frisse of lichte tegenhanger aan de zachte, fudgy structuur van de taart.

alt_tekst

Afvallen met ons Gratis 7 Dagen Keto Snelstart Pakket!

Onze weekmenu's en recepten hebben al meer dan 31.932 mensen geholpen om af te slanken. Wil jij ook samen met ons een kickstart geven aan jouw Keto succes? Vul hieronder je beste e-mail adres in:

Plaats een reactie