Wat is je doelstelling?

Jouw Persoonlijke Weekmenu's

BEGIN NU
Home » Keto » Keto geroosterde camembert met walnoten en spek

Keto geroosterde camembert met walnoten en spek

Snack
Geroosterde camembert uit de oven is een eenvoudig maar smaakvol gerecht met een romige, gesmolten kern. De combinatie van krokant ontbijtspek, geroosterde walnoten en verse kruiden zorgt voor extra diepte en textuur. Een vleugje zoetigheid uit de suikervervanger maakt het geheel compleet. Perfect als borrelhap of voorgerecht, geserveerd met crackers of groenten.
Een klein wit schaaltje met blauwe rand gevuld met gebakken smeuïge Camembert, gegarneerd met krokant spek, gehakte walnoten en een takje rozemarijn. Een rijke koolhydraatarme keto maaltijd ideaal voor gezond dieet en gewichtsverlies
Porties: 2
Totale tijd: 25 minuten

Voedingswaarden (per portie)

Calorieën 834kcal
Eiwitten 49g
Koolhydraten 4g
Vetten 69g

Ingrediënten

  • 250 gram camembert
  • 250 gram gerookt ontbijtspek in reepjes
  • 40 gram walnoten
  • 2 takjes rozemarijn
  • 1 takje tijm
  • 1 eetlepel suikervervanger met 1 eetlepel water
  • peper, zout

Aan de slag

  • Verwarm de oven voor op 180 graden en plaats de camembert in een ovenschaal.
  • Hak de noten grof en rooster ze kort in een droge pan tot ze goudbruin zijn. Haal de noten uit de pan en bak in dezelfde pan de ontbijtspek krokant. Laat alles even afkoelen.
  • Rits de blaadjes van de rozemarijn en van de tijm en hak ze fijn.
  • Snijd de camembert aan de bovenkant in een ruitpatroon, maar snijd niet door de zijkanten heen. Bestrooi de kaas royaal met peper en zout.
  • Meng 1 eetlepel suikervervanger met 1 eetlepel water tot een vloeibaar mengsel.
  • Verdeel de noten, kruiden, spek en het suikervervangermengsel over de bovenkant van de camembert. Zet daarna de ovenschaal in het midden van de oven en bak de kaas ongeveer 15 minuten tot de camembert zacht en smeuïg is.
  • Serveer de camembert direct, bijvoorbeeld met (lijnzaad) crackers.

Krijg een persoonlijk Koolhydraatarm weekmenu met 1001+ heerlijke recepten!

Stop met crashdiëten, strenge regels en eindeloos calorieën tellen.

Start vandaag nog met op maat gemaakte koolhydraatarm-weekmenu’s. Vol met lekkere vervangers voor brood, chips, patat en koekjes.

Wil je afvallen, gezonder eten of gewoon meer energie gedurende de dag?

Jouw persoonlijke plan sluit perfect aan op jouw doel én is makkelijk vol te houden.

Benieuwd hoe jouw ideale koolhydraatarm-plan eruitziet?

Start de Koolhydraatarm test

Hoe zorg je voor de perfecte gesmolten camembert?

Bij het bakken van camembert is het belangrijk om de kaas gelijkmatig te verwarmen. Door de oven op 180 graden te zetten en de camembert ongeveer 15 minuten te bakken, smelt hij perfect zonder zijn vorm te verliezen. Het insnijden van de bovenkant helpt de warmte gelijkmatig te verdelen en zorgt ervoor dat de smaken van kruiden, spek en noten goed in de kaas trekken.

Maak je borrelplank compleet met onze andere heerlijke keto snacks:

Een bord met Keto buffalo wings geglazuurd met een hartige saus en bestrooid met sesamzaad. Een heerlijk koolhydraatarm gerecht voor gezond afvallen en diëten.
Keto Buffalo Wings
Deze Keto Buffalo Wings zijn knapperig, pittig en koolhydraatarm. Gekruid met een mix van paprikapoeder, knoflook en tijm, en afgemaakt met een zelfgemaakte buffalo saus op basis van boter en hot sauce. Perfect als snack, borrelhap of eiwitrijke maaltijd, geserveerd met bleekselderij en een frisse dip!
Een rij goudbruine Keto parmezaan ui ringen met kruiden op een houten plank. Ideaal als keto vriendelijke, lowcarb snack voor gezond dieet en gewichtsverlies.
Keto parmezaan ui ringen met kruiden
Keto parmezaan ui ringen met kruiden zijn een smaakvolle en krokante snack gemaakt van uiringen, Parmezaanse kaas en kruiden. Ze worden gebakken in de oven en zijn heerlijk als bijgerecht of borrelhap, vooral geserveerd met een lekkere dip. Het recept is eenvoudig en snel te maken met slechts een paar ingrediënten.
Kom met gouden pizza bites bestrooid met Italiaanse kruiden. Een knapperige en smaakvolle lowcarb snack ideaal voor een gezond keto dieet en gewichtsverlies.
Keto pizza bites
Heerlijke low carb snack van gesmolten mozzarella en plakjes beef pepperoni, gekruid met Italiaanse kruiden, peper en zout. Gebakken in de oven tot ze knapperig zijn. Perfect als snelle keto snack of borrelhapje. Klaar in ongeveer 20 minuten.

Waarom camembert en walnoten goed samengaan

Walnoten hebben een nootachtige, licht bittere smaak die perfect contrasteert met de romige en zachte structuur van camembert. Door de walnoten kort te roosteren, wordt hun smaak intenser en krijgen ze een extra knapperige bite. Deze combinatie wordt vaak gebruikt in Franse gerechten, omdat de noten de kaas een extra dimensie geven. Samen met de hartige spekreepjes en verse kruiden zorgen de walnoten voor een rijke en uitgebalanceerde smaakbeleving.

Een smaakvolle combinatie voor borrelmomenten en speciale gelegenheden

Gesmolten camembert met walnoten en spek is niet alleen eenvoudig te bereiden, maar ook een echte blikvanger op tafel. Dit gerecht is ideaal als warm borrelhapje, voorgerecht of om te delen tijdens een gezellig diner. De romige kaas, knapperige noten en hartige spekjes zorgen samen voor een luxe smaakbeleving zonder dat je veel ingrediënten nodig hebt. Door te serveren met bijvoorbeeld groentesticks of koolhydraatarm brood past dit gerecht perfect binnen een bewust eetpatroon en maak je van elk borrelmoment iets bijzonders.

Tip: Wil je het jezelf nog makkelijker maken? Met onze Gezonde Maaltijdplanner zie je precies wat en wanneer je kunt eten, zodat je eenvoudig gezonde, keto keuzes maakt.

Ontvang direct een op maat gemaakt Keto weekmenu

Wat is je geslacht?

En ontdek binnen 2 minuten welke voeding écht voor jou werkt!

Veelgestelde vragen over Keto geroosterde camembert met walnoten en spek

Is deze geroosterde camembert geschikt voor een keto dieet?
Ja, dit gerecht is volledig keto-proof. Het bevat weinig koolhydraten en is rijk aan gezonde vetten en eiwitten dankzij de camembert, walnoten en het spek. Perfect als snack of borrelhap binnen een koolhydraatarme leefstijl.
Welke camembert kan ik het beste gebruiken?
Gebruik bij voorkeur een hele camembert van goede kwaliteit, bij voorkeur rauwmelks. Deze smelt mooi in de oven en heeft een vollere smaak, wat dit gerecht extra lekker maakt.
Kan ik het spek vervangen of weglaten?
Ja, dat kan zeker. Je kunt het spek weglaten voor een vegetarische variant of vervangen door bijvoorbeeld gebakken paddenstoelen of extra noten voor een andere smaakbeleving.
Welke noten passen nog meer goed bij camembert?
Naast walnoten zijn ook pecannoten of hazelnoten een goede keuze. Ze geven net als walnoten een lekkere crunch en combineren mooi met de romige structuur van de gesmolten kaas.
Kan ik deze camembert vooraf bereiden?
Je kunt de toppings alvast voorbereiden, maar bak de camembert pas vlak voor het serveren. Zo blijft de kaas heerlijk smeuïg en komt hij het beste tot zijn recht op de borrelplank.
Waarmee serveer ik deze keto camembert het lekkerst?
Serveer de camembert met koolhydraatarme crackers, rauwkost zoals komkommer of bleekselderij, of gewoon met een lepel om te dippen. Ideaal voor een luxe keto borrelmoment.
alt_tekst

Afvallen met ons Gratis 7 Dagen Keto Snelstart Pakket!

Onze weekmenu's en recepten hebben al meer dan 31.932 mensen geholpen om af te slanken. Wil jij ook samen met ons een kickstart geven aan jouw Keto succes? Vul hieronder je beste e-mail adres in:

Plaats een reactie

Rating recept