Wat is je doelstelling?

Jouw Persoonlijke Weekmenu's

BEGIN NU
Home » Koolhydraatarm » Koolhydraatarm lunch » Koolhydraatarm Cranberry Sinaasappel Brood

Koolhydraatarm Cranberry Sinaasappel Brood

Lunch | Ontbijt
Dit frisse en fruitige brood met cranberry’s en sinaasappelrasp biedt een heerlijke, lichte smaak die perfect is voor de zomer. Het is koolhydraatarm en zit boordevol antioxidanten. Het is een geweldig alternatief voor traditioneel brood en heerlijk met wat roomboter of kaas.
Koolhydraatarm fris cranberry sinaasappel brood, vol van smaak met een gezonde twist.
Porties: 12 sneetjes
Bereidingstijd: 50 minuten

Voedingswaarden (per portie)

Calorieën 165kcal
Eiwitten 6g
Koolhydraten 1g
Vetten 13g

Ingrediënten

  • 180 g amandelmeel
  • 30 g kokosmeel
  • 10 g bakpoeder
  • Half tl zout
  • Rasp van 1 sinaasappel
  • 80 g cranberry’s vers of diepvries
  • 4 eieren
  • 60 ml kokosolie
  • 60 ml amandelmelk

Aan de slag

  • Verwarm de oven voor op 175 graden en bekleed een cakeblik met bakpapier.
  • Meng amandelmeel, kokosmeel, bakpoeder, zout en sinaasappelrasp in een ruime kom.
  • Voeg de cranberry’s toe en schep ze voorzichtig door het meel zodat ze gelijkmatig verdeeld zijn.
  • Klop in een andere kom de eieren samen met gesmolten kokosolie en amandelmelk tot een glad mengsel.
  • Roer nat en droog door elkaar tot een dik beslag dat de cranberry’s goed omsluit.
  • Giet het beslag in het cakeblik en strijk de bovenkant glad.
  • Bak 45 tot 50 minuten tot het brood stevig is en heerlijk fruitig ruikt.
  • Laat volledig afkoelen voor je het brood aansnijdt.

Krijg een persoonlijk “Koolhydraatarm” weekmenu met 1001+ heerlijke recepten!

Stop met crashdiëten, strenge regels en eindeloos calorieën tellen.

Start vandaag nog met op maat gemaakte “koolhydraatarm”-weekmenu’s. Vol met lekkere vervangers voor brood, chips, patat en koekjes.

Wil je afvallen, gezonder eten of gewoon meer energie gedurende de dag?

Jouw persoonlijke plan sluit perfect aan op jouw doel én is makkelijk vol te houden.

Benieuwd hoe jouw ideale “koolhydraatarm”-plan eruitziet?

Start de “Koolhydraatarm” test

Koolhydraatarm Cranberry Sinaasappel Brood: Frisse Lente Smaak in Elke Hap

Dit heerlijke koolhydraatarme cranberry sinaasappel brood biedt een verfrissende, fruitige smaak die perfect past bij de lente of zomer. De combinatie van verse cranberries en sinaasappelrasp zorgt voor een lichte, geurige smaak die je elke keer weer verrast. Dit brood is niet alleen een smaakvolle traktatie, maar het zit ook boordevol antioxidanten dankzij de cranberries, die helpen bij het beschermen van je cellen tegen schade. Door de amandelmeel en kokosmeel basis blijft het brood koolhydraatarm, waardoor het een gezond alternatief is voor traditioneel brood, perfect voor mensen die op een koolhydraatarm dieet letten.

Gezonde Ingrediënten voor een Verfrissende Smaak

De combinatie van sinaasappelrasp en cranberries maakt dit brood niet alleen smakelijk, maar ook voedzaam. Cranberries zijn rijk aan vitamine C en antioxidanten, die je immuunsysteem versterken en je helpen je energie op peil te houden. Sinaasappelrasp voegt niet alleen een frisse geur toe, maar geeft het brood ook een subtiele citrusachtige smaak die heerlijk contrasteert met de nootachtige amandelmeel en kokosmeel. Dit brood is dus een geweldige manier om een gezonde dosis fruit in je dieet te verwerken zonder de toevoeging van suiker of onnodige koolhydraten.

Perfect voor Elke Gelegenheid: Van Ontbijt tot Snack

Dit koolhydraatarme cranberry sinaasappel brood is veelzijdig en kan op verschillende manieren geserveerd worden. Het is heerlijk als ontbijt, geserveerd met een laagje roomboter of een stukje kaas. Het is ook een uitstekende snack voor tussendoor of een verantwoorde traktatie bij een kopje thee. Dankzij de geurige en frisse smaak is dit brood ideaal voor warmere maanden en zal het snel een favoriet worden in je keuken.

Ontvang direct een op maat gemaakt “Koolhydraatarm” weekmenu

Wat is je geslacht?

En ontdek binnen 2 minuten welke voeding écht voor jou werkt!

Veelgestelde vragen over Koolhydraatarm Cranberry Sinaasappel Brood

Is dit cranberry sinaasappel brood echt koolhydraatarm?
Ja, dit brood is zeker koolhydraatarm! Het bevat amandelmeel en kokosmeel in plaats van tarwemeel, wat het brood laag in koolhydraten houdt, terwijl het nog steeds een heerlijke textuur en smaak biedt.
Kan ik dit brood zonder cranberries maken?
Ja, je kunt de cranberries vervangen door andere laag-koolhydraat fruitsoorten zoals blauwe bessen of frambozen, of zelfs weglaten voor een meer neutrale smaak.
Hoe lang blijft dit brood goed?
Het brood blijft tot 3 dagen goed als het goed afgedekt is en in de koelkast bewaard wordt. Je kunt het ook in plakken invriezen voor later gebruik.
Kan ik dit brood zoeter maken?
Ja, je kunt een beetje stevia of erythritol toevoegen om het brood zoeter te maken. Voeg de zoetstof toe naar smaak, afhankelijk van hoe zoet je het wilt hebben.
Kan ik dit brood ook in de broodmachine maken?
Dit brood is niet geschikt voor de broodmachine omdat het deeg vrij dik is. Het beste resultaat krijg je door het in de oven te bakken, zoals in het recept beschreven.
Hoe kan ik dit brood het beste serveren?
Dit brood is heerlijk met een laagje roomboter, een beetje kaas, of een scheutje honing voor een zoetere smaak. Het is ook geweldig bij een lichte salade of als verantwoorde snack.

alt_tekst

Afvallen met ons Gratis 7 Dagen Keto Snelstart Pakket!

Onze weekmenu's en recepten hebben al meer dan 31.932 mensen geholpen om af te slanken. Wil jij ook samen met ons een kickstart geven aan jouw Keto succes? Vul hieronder je beste e-mail adres in:

Plaats een reactie