Ontdek de heerlijke smaak van gezonde suikervrije tiramisu chia pudding! Deze verrukkelijke en eenvoudige pudding zal je smaakpapillen veroveren en je verrassen met zijn zachte en romige textuur. Verwen jezelf met deze tiramisu chia pudding en geniet van de onweerstaanbare smaak zonder de schuldgevoelens. Probeer het en ontdek waarom dit recept de nieuwe favoriet zal zijn in jouw keuken!
Porties: 3
Totale tijd: 3 uur
Voedingswaarden (per portie)
Calorieën 362kcal
Eiwitten 6g
Koolhydraten 4g
Vetten 34g
Ingrediënten
Vanille chia laag
- 20 gram chiazaad
- 40 ml ongeklopte slagroom
- 50 ml ongezoete amandelmelk
- 10 gram poedersuikervervanger (Steviala Frost)
- 5 gram vanille extract
Chocolade chia laag
- 20 gram chiazaad
- 40 ml ongeklopte slagroom
- 50 ml amandelmelk
- 10 gram cacaopoeder
- 10 gram poedersuikervervanger
Mascarpone laag
- 100 gram mascarpone
- 50 ml ongeklopte slagroom
- 1 eidooier
- 10 gram poedersuikervervanger
- 10 stevia amaretto druppels
- 5 gram vanille extract
- Cacaopoeder ter afwerking
Aan de slag
- Meng alle ingrediënten voor de vanille chia laag in een kommetje en zet dit voor minimaal 3 uur in de koelkast.
- Doe hetzelfde voor de ingrediënten van de chocolade chia laag.
- Klop voor de mascarpone laag de slagroom en mascarpone samen met de eidooier. Voeg hierna de amaretto druppels, poedersuikervervanger en vanille extract bij de mascarpone laag en zet dit ook voor minimaal 3 uur in de koelkast.
- Wanneer alles goed is stijf is kun je 3 glaasjes met de 3 lagen vullen. Maak het af met nog wat cacaopoeder.