Voedingswaarden (per portie)
Ingrediënten
- 90 gram amandelmeel
- 25 gram roomkaas
- 90 gram geraspte mozarrella
- 1 ei
- 8 Zwan worstjes (of andere Weense worsten of Duitse bockworsten naar keuze)
- 1 bakje Zero ketchup
Aan de slag
- Verwarm de oven voor op 180 graden en bekleed een bakplaat met bakpapier.
- Doe de roomkaas, amandelmeel en mozzarella in een mengkom. Verwarm dit 30 seconden in de magnetron. Roer alles goed door elkaar en voeg 1 ei toe. Meng tot een deeg.
- Rol dunne reepjes van het deeg en wikkel deze om de worstjes.
- Leg op de bakplaat en bestrijk het deeg met wat eigeel. Bak ongeveer 20 minuten in de oven tot ze mooi goudbruin zijn.
- Serveer de rolletjes met Zero ketchup.
Waarom amandelmeel een slimme keuze is
Amandelmeel is de perfecte vervanger voor traditioneel meel als je minder koolhydraten wilt eten. Het is rijk aan gezonde vetten, vezels en vitamine E, wat bijdraagt aan een betere verzadiging en een gezonde bloedsuikerspiegel. Door te kiezen voor amandelmeel maak je niet alleen lekkere, maar ook verantwoorde snacks en gerechten. Perfect voor wie gezonder wil eten, zonder in te leveren op smaak!
Zo maak je gezonde snacks extra lekker met Zero ketchup
Wil je genieten van een lekkere saus bij je snacks zonder toegevoegde suikers of calorieën? Zero ketchup is dan de ideale keuze: het bevat geen suiker en nauwelijks calorieën, terwijl het wel die herkenbare zoete smaak heeft. Hierdoor geniet je zonder schuldgevoel van snacks zoals koolhydraatarme worstenbroodjes, frietjes of zelfgemaakte kipnuggets. Een heerlijke, gezonde aanvulling voor iedereen die bewust met voeding bezig is!
