Kersen smoothie met amandelmelk

Drankjes
Heerlijk en gezond! Dat is wat je kunt verwachten van onze kersen smoothie met amandelmelk. Onze smoothie is gemaakt met verse, sappige kersen en romige amandelmelk, wat zorgt voor een perfecte combinatie van zoet en nootachtig.
Porties: 1

Voedingswaarden (per portie)

Calorieën 256kcal
Eiwitten 4g
Koolhydraten 35g
Vetten 12g

Ingrediënten

  • 150 gram bevroren kersen
  • 150 gram bevroren frambozen
  • 240 ml amandelmelk
  • 1 eetlepel honing
  • 0,5 theelepel vanille-extract

Aan de slag

  • Haal de bevroren kersen en frambozen uit de vriezer en laat ze 5-10 minuten ontdooien.
  • Doe de ontdooide kersen, frambozen, ongezoete amandelmelk, honing en vanilleextract in een blender.
  • Blend het mengsel op hoge snelheid totdat er een gladde massa ontstaat.
  • Proef de smoothie en voeg eventueel extra honing toe voor meer zoetheid.
  • Schenk de smoothie in een glas en serveer direct.

Boost je Vitaliteit met deze Gezonde Kersen-Frambozen Smoothie

Deze overheerlijke smoothie zit boordevol gezonde ingrediënten die je zeker wilt proberen. Met bevroren kersen en frambozen krijg je een flinke dosis antioxidanten, vitamines en vezels binnen. Deze bessen kunnen helpen bij het bestrijden van ontstekingen en het versterken van het immuunsysteem. De toevoeging van amandelmelk zorgt voor een romige textuur en is een geweldig alternatief voor zuivelproducten.

De subtiele zoetheid van honing voegt smaak toe zonder de suikerinname te verhogen, terwijl het vanille-extract een heerlijke twist geeft. Deze smoothie is perfect als ontbijt, tussendoortje of post-workout drankje. Het is niet alleen lekker, maar ook een geweldige manier om je lichaam te voeden met voedingsstoffen. Probeer deze smoothie vandaag nog en geef jezelf een gezonde boost van energie en vitaliteit.

alt_tekst

Afvallen met ons Gratis 7 Dagen Keto Snelstart Pakket!

Onze weekmenu's en recepten hebben al meer dan 31.932 mensen geholpen om af te slanken. Wil jij ook samen met ons een kickstart geven aan jouw Keto succes? Vul hieronder je beste e-mail adres in:

Plaats een reactie

Rating recept